В мире косметики и ухода за кожей pH – это один из ключевых показателей, влияющих на эффективность и безопасность средств. Но что именно означает этот параметр? Как он влияет на кожу и волосы? Почему важно выбирать косметику с правильным pH? В этой статье мы подробно разберем все аспекты этого вопроса, чтобы помочь вам лучше ориентироваться в продуктах для ухода.
1. Что такое pH?
pH (potential Hydrogen) – это показатель кислотности или щелочности раствора. Его значение варьируется от 0 до 14:
- 0–6 – кислая среда
- 7 – нейтральная среда
- 8–14 – щелочная среда
Вода, например, имеет pH 7 (нейтральный), а лимонный сок – около 2 (очень кислый). Наш организм также имеет свои показатели pH, которые важны для нормального функционирования кожи и волос.
2. Какой pH у кожи?
Кожа человека имеет слегка кислую среду – от 4,5 до 5,5. Это значение формируется благодаря защитному липидному барьеру, который предотвращает обезвоживание и защищает от бактерий, вирусов и раздражителей.
Почему кожа имеет кислый pH?
Этот уровень кислотности помогает:
- Поддерживать нормальную микрофлору
- Снижать рост вредных бактерий
- Удерживать влагу
- Предотвращать воспаления
Если pH кожи нарушается, появляются различные проблемы: сухость, раздражение, воспаления, акне или даже преждевременное старение.
3. pH в косметике: почему это важно?
Косметические средства могут быть кислыми, щелочными или нейтральными. Их воздействие зависит от соответствия естественному pH кожи.
3.1. Кислотные средства (pH 3–5)
Эти продукты помогают укрепить защитный барьер кожи. Они используются в:
- Тониках – нормализуют кислотно-щелочной баланс
- Кислотных пилингах – удаляют ороговевшие клетки
- Антибактериальных средствах – подавляют рост вредных микроорганизмов
Но слишком низкий pH может вызывать раздражение и покраснения.
3.2. Нейтральные средства (pH около 7)
Часто используются в очищающих пенках и гелях, поскольку не вызывают дискомфорт, но могут не так эффективно поддерживать защитный барьер.
3.3. Щелочные средства (pH 7,5–10)
Такие продукты разрушают липидный слой кожи и могут вызвать сухость. Они встречаются в:
- Мыле – традиционное мыло часто имеет pH около 9–10
- Шампунях – некоторые шампуни содержат щелочные компоненты, которые раскрывают кутикулы волос
После использования щелочных средств кожа и волосы нуждаются в дополнительном восстановлении.
4. pH в косметике для лица
Выбирая косметику для ухода за лицом, важно учитывать pH, чтобы поддерживать баланс кожи.
Очищение:
- Пенки и гели с pH 5–6 – мягко очищают кожу без нарушения барьера
- Щелочные средства (pH 8 и выше) – могут сушить кожу
Тоники и сыворотки:
- Оптимальный pH – 4,5–5,5, близкий к естественному уровню кожи
Кислотные средства (AHA, BHA, PHA):
- AHA-кислоты (гликолевая, молочная) – обычно pH 3–4, помогают отшелушивать
- BHA-кислоты (салициловая) – pH 3, эффективно борется с акне
Кремы и маски:
- Лучше выбирать с pH 5–6 – они поддерживают баланс кожи
5. pH в уходе за волосами
Не только кожа, но и волосы нуждаются в правильном pH.
- Кислотные средства (pH 4–5): закрепляют цвет после окрашивания, закрывают кутикулы
- Щелочные средства (pH 7–9): открывают кутикулы (например, шампуни глубокой очистки)
После использования щелочных продуктов важно нейтрализовать их действие бальзамами или кондиционерами.
6. Как узнать pH косметики?
- Производитель – некоторые бренды указывают pH на упаковке.
- Лакмусовые полоски – можно проверить pH самостоятельно, опустив полоску в средство.
- Текстура и ощущения – если после умывания кожа стянута, возможно, средство слишком щелочное.
7. Как подобрать косметику по pH?
- Для сухой и чувствительной кожи – pH 5–5,5
- Для жирной кожи – pH 4,5–5
- Для комбинированной кожи – pH 5–5,5
- Для волос – шампуни с pH 4–6
8. Мифы о pH в косметике
❌ Миф 1: «Щелочные средства очищают лучше»
🔍 Щелочные продукты действительно убирают загрязнения, но нарушают барьер кожи.
❌ Миф 2: «Чем ниже pH, тем лучше средство»
🔍 Кислотные средства эффективны, но могут раздражать кожу, если использовать их неправильно.
❌ Миф 3: «Мыло подходит для умывания лица»
🔍 Обычное мыло имеет pH 9–10 и сильно сушит кожу.
9. Заключение
pH – важный показатель в косметике, который влияет на здоровье кожи и волос. Средства с неправильным уровнем кислотности могут вызывать сухость, раздражение и другие проблемы. Поэтому важно выбирать продукты с pH, соответствующим вашему типу кожи и волос.
Следите за этим параметром, и ваша кожа будет здоровой, сияющей и защищенной!